意識の高いデブのTwitterから学ぶデブのあり方
Twitterには、デブに対して厳しい意見があふれかえっています。デブに対しての誹謗中傷など傷つくだけで見たくないものだけれど、デブとして生きていくには世間からのデブへのイメージから目を背けるわけにはいきません。
ですが、Twitterはデブが見ると傷つく事ばかりではありません。今回紹介する「意識の高いデブ」は訓練されたデブで、非常に楽しそうにデブのあり方をつぶやいています。
あまりにもポジティブな考えで幸せそうに見えるため、「意識の高いデブ」はダイエットをしようとする人は見てはいけないものかもしれません。
ダイエットを始める方はこんなデブになってはおしまいだ、と思いながら、ダイエットを諦めた方はこんなデブになってやるという思いで読み進めることをお勧めします。
意識の高いデブの食事
こんな時間にガッツリ食べたら太るよな…やばいよな…。この背徳感が最高の調味料となり、飯を美味くさせることを…多くのガリは知らない。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 18, 2013
ダイエットには、夜寝る前の食事はとらないほうが良いとされています。確かに深夜のグルメ番組などを見てしまうと、食べたくなる気持ちもわかりますが、痩せる気でいるなら我慢しましょう。
年収1500万貰ってた人が給料が半減した時、まだまだ平均以上貰ってるほうだけど生活レベルを落とせないで苦しんでいるように、俺も1日6食の生活を変えることが難しい。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 23, 2013
ダイエットには1日3回のバランスのよい食事が良いとされています。
食事はエンターテイメントだ。そう考えると毎日素敵な時間が10回くらい訪れるってことだろ？ #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) February 5, 2013
ダイエットには1日3回の素敵な時間で良いとされています。後さっき6回の食事だったことが10回に増えてます（笑）ダイエット中で我慢した後の食事の時間も、よより美味しく素敵な時間になりますよ。
意識の高いデブの体をはったギャグ
俺くらいになると健康診断の一次結果なんて全然気にならない。あんなもんは精密検査への招待状でしかないだろ？ #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 13, 2013
デブは成人病のリスクが高くなります。別にわざわざ寿命を縮めてまで急いで美味しいものを食べなくてもいいんです。長く生きてゆっくり美味しいものを食べていきましょう。
この前アナログの体重計に乗ったんですよ。そうしたら小学校の頃と同じ体重になっていてビックリしましたよ。輪廻転生ってこれに近い感覚なのかもしれないな。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 15, 2013
体重計はデジタル表示で体脂肪率が量れるものがお勧めです。毎日正しく測定することでダイエットの成功につながります。実はアナログの体重計は簡単にバネが弱くなりすぐに正しく測定できなくなります。１周回っているのはもちろん論外です（笑）
意識の高いデブのダイエット
アホみたいに食ったらそりゃ太る事もあるよね。でも太ることを防止するための対策が、「食べるのをやめる」だったら…夢も希望もないね。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 12, 2013
食べることをやめることはダイエットにつながりません。食べることをやめて体重を減らしても、食べるとすぐにリバウンドしてしまいます。消費カロリーと摂取カロリーを考えて食事を取ることがダイエットの成功に繋がります。我慢して美味しいものを食べる幸せもあるんだよ。
ダイエットなんて簡単だろ？俺なんてもう何百回もやっているぞ。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) February 14, 2013
失敗は成功の元です。デブがダイエットしてるって馬鹿にされたって、ダイエットを諦めてはいけません。何度だって挑戦しましょう。しかし、できれば一回のダイエットが終わるように、ダイエットの挑戦はしっかりと計画をたててやったほうがいいですね。
痩せたらモテすぎるから敢えてデブでいる。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) July 25, 2013
こんなこと言えるデブは、「デブだけどモテる」の典型ですよね。デブはデブである劣等感やネガティブ思考が異性から嫌われる原因の一つです。解消するためにはダイエットして痩せるか、ダイエットを諦めてデブの生活を送るだけです。
どうせデブなら「意識の高いデブ」になろう
自堕落なデブにだけは絶対なるな。毎日動かず食っちゃ寝するなんてゲスの極みだ。運動で毎日5000キロカロリー消費した上で、10000キロカロリー補充しろ！ #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 11, 2013
自堕落なデブほど醜いものはありません。しかし、好きなものも食べるし食べるために運動をするデブは「意識の高いデブ」。意識の高いデブになるためには、運動も必要なんです。
俺たちにいくら愛する恋人がいたとしても…食物を愛するほど、誠実な愛は存在しないんだ。 私と食物どっちが大事なの！？ もし愛する人にそんな事を聞かれたら…「お前に決まってんじゃん！」と言っておけ。 カツ丼食いながらな。 #意識の高いデブ
— 意識の高いデブ (@e_debu) January 17, 2013
意識の高いデブってのは欲張りなんです。美味しいものを食べたいし、恋人にも良い顔をしたい。それら全部手に入れられるデブが「意識の高いデブ」になれるんですね。
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