ワインオープナーダイエットとは?

8月23日19:57からフジテレビ系の「人生の正解TV~これがテッパン!~」で、女性の悩み最新ダイエットスペシャルとしてテレビ初登場の最新のダイエット法が紹介されました。

その一つが、シリトレという新しいダイエットを考案した竹田純のワインオープナーエクサイズです。

番組では、このワインオープナーダイエットに女芸人のチキチキジョニーの石原が挑戦していました。

このワインオープナーダイエットのいいところは食事制限なしという点です。もちろん、暴飲暴食はいけませんが…

番組では、石原が2週間ワインオープナーダイエットをするのですが、ウエスト98cmでスタートした石原のウエストですが、1週間目の中間でー12cmの86cmになっていました。

そして、2週間後の結果ですが、なんとウエストがー20.5cmの77.5cmになっていました。

テレビ番組的なやらせが少しはあるにしても、すごすぎる結果です。そして、見ていた限り、ウエストが完全にスリムになって普通のウエストでくびれもしっかりありました。

さらに、体重も―4.9kgという2週間では到底考えられないような効果を出していました。さらにさらに尿漏れが無くなったとカミングアウトしていました(笑)。

ワインオープナーダイエットのやり方・方法

ワインオープナーダイエットやり方ですが、まず姿勢を正し垂直に立ち、足のつま先を少し開きます。その状態から膝を曲げ両手を横に斜め上まで肘を曲げずまっすぐあげます。(写真左)

その状態から両手を下げ、膝を伸ばしつま先で立ちます。この時、股でペットボトルを挟んでつぶすイメージを持ってください。つまりは、内股とお尻に力を入れるという事です。(写真右)

ワインオープナーエクササイズ動き写真

この上下運動8回を1セットとし、1日3セットするのがワインオープナーダイエットです。

ほんと、簡単で、手軽にできます。電子レンジで温めているような隙間時間にもできます。しかし、以外にきついですよ。

なお、番組でもう一つ紹介されていたウエストがくびれるためのダイエット法であるオチョダイエットについてはこちら

知らないと損をするダイエット法

どんなことでも知っていると知っていないでは大きな違いが生じます。

例えば、あなたが癌になったとして命の危険にさらされるとします。その場合、担当する医師の腕によってあなたの生死が決まります。しかし、スーパードクターの情報はほとんど表に出てきません。

これと同じで、ひっそりととんでもないダイエット法というのは存在しています。

このダイエット法ものその一つです。

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いったいどんなダイエット法なのか? 知らないと損をします

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